Los tres grandes momentos de la metodología del entrenamiento

Según Germán Fernández, la metodología de entrenamiento se organiza en tres grandes momentos. El primero es el ejercicio aislado, donde el jugador realiza muchas repeticiones en poco tiempo con una exigencia grande de precisión: sirve para que el jugador conozca el gesto técnico, aunque ese gesto no tenga nada que ver con ejecutarlo bien en situación de juego real, donde el contexto será mucho más variable. El segundo momento es la situación representativa, como por ejemplo un 2 contra 1, donde se trabaja la recepción, el pase, la fijación de una defensa o el tackle en un contexto que imita el juego. El tercer momento, y el más importante, es poner la habilidad en situación de juego real. Lo fundamental es siempre terminar colocando la destreza en situación de juego, y una vez que se analiza lo que sucedió, se pueden replantear objetivos y volver a insertar ejercicios aislados en el medio del proceso. Estos tres momentos combinados son los que permiten mejorar la destreza en un jugador. Esto no debe ser siempre en ese orden, es importante también empezar jugando, de modo de guiar al jugador a detectar eso que se no esta haciendo bien y debe mejorar, de esta manera, cuando entramos al ejercicio aislado, el jugador sabe porque esta haciendo eso y que es lo que esta buscando.